Malin Malle Jansson (@malinmallejansson) — стрит воркаут атлет и тренер здоровья. Практикуя спорт всего за два года (сегодня 25-летняя из Уппсалы, Швеция) имеет более 220 000 человек в Instagram, которые ежедневно следят за ее видеороликами и задачами. Street workout — очень социальный спорт с сильным сообществом, особенно в Интернете.

“Сегодня я чувствую себя другим человеком по сравнению с двумя годами ранее, прежде чем начала заниматься стритворкаутом, как физически так и умственно. Это мое дело.”

Street workout возникл в Древней Греции, но стала популярным движением в России, Восточной Европе и США. Сегодня люди занимаются спортом во всем мире.

стрит воркаут состоит из тренировок со своим весом, выполняемых в залах или в парках на открытом воздухе. Когда новые задачи выставляются онлайн-атлетами, остальная часть сообщества проверяет их. Малин рассказывает нам, что она проводит некоторое время каждый день, глядя на клипы YouTube, чтобы получить вдохновение и изучить новые упражнения.

“Я занимаюсь физическими тренировками, возможно, три часа в день, а затем два часа планирую какие упражнения делать и снимать. Street workout — это онлайн-спорт. Есть так много клипов, которые вы можете найти в Интернете и учиться.”

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ