Главная Теги OFFICIALTHENX

Тег: OFFICIALTHENX

Как сжечь жир на животе за 8 минут

Двигайтесь вместе с Крисом Херией с этой 8-минутной тренировкой, которая заставит вас сжигать жир живота, получить желаемые результаты и помочь вам получить наилучшую форму...

Лучший способ КАК СЖЕЧЬ ЖИР — OFFICIALTHENX

Как лучше сжигать жир на тренировках? Узнайте, как Крис Херия делает лучшие упражнения для сжигания жира! https://www.youtube.com/watch?v=vr7R-yRFqgg

Лучшие упражнения в калистенике (ДЛЯ КАЖДОЙ ГРУППЫ МЫШЦ!)

Лучшие упражнения в калистенике (ДЛЯ КАЖДОЙ ГРУППЫ МЫШЦ!) - 2018 - OFFICIALTHENX https://www.youtube.com/watch?v=0BlokRql9jA

Как научиться подтягиваться на Одной руке — THENX

Подтягивание на одной руке – это компаундное упражнение, включающее в себя движение тягового типа, в котором задействованы в основном широчайшие мышцы спины, тыльные головки...

3 ПОДСКАЗКИ — 100% Накачка Больших Плеч

3 ПОДСКАЗКИ от Криса Хериа для Накачки Больших Плеч (Только Свой Вес) Итак - 3 подсказки для накачки больших плеч. https://www.youtube.com/watch?v=SKe02-9CBJ0

25 различных вариантов подтягиваний | 2018

25 различных вариантов подтягиваний О КОТОРЫХ ВЫ НЕ ЗНАЛИ! https://www.youtube.com/watch?v=6Biu9IuLlI4

Как прокачать нижний пресс (распространенные ошибки) 2018 | THENX

Посмотрите это видео, чтобы узнать лучший и быстрый способ прокачать нижний пресс! Выполните следующие действия и избегайте этих распространенных ошибок, чтобы убедиться, что вы...

Как тренироваться с паралетами (низкие брусья)

Chris Heria показывает, как тренироваться с помощью паралетов и почему вам нужно начинать тренироваться вместе с ними! - THENX https://www.youtube.com/watch?v=_CbucOb9dyw

10 МИНУТ АДА! с DEMI BAGBY 2018 | THENX

Самый сильный подросток в мире Деми Багби проходит через 10 МИНУТЫ АДЫ с Крисом Херией! https://www.youtube.com/watch?v=9cJf1FKNTMI Присутствуют русские субтитры.

Как прокачать сильную грудь на кольцах — воркаут

Развивайте более сильную грудь, включив гимнастические кольца и применяя эти упражнения, продемонстрированные Chris Heria - OFFICIALTHENX Оригинал видео на Английском языке, присутствуют субтитры на Русском. https://www.youtube.com/watch?v=TRZhw7t7Qgo

Свежие новости